6 básicos que debes saber para correr con tu perro



Cuando eres un corredor solitario, en ocasiones la compañía más segura en tu carreras es la de tu perro. Ya sea que salgas en la ciudad o que seas un apasionado de salir a la montaña, necesitas tener precauciones y cuidado cuando corras con tu peludo amigo. Sigue estas recomendaciones para que sepas qué es lo que debes hacer para cuidarlo.


Considera que no solamente es un liberador de energía para tu mascota, también es una forma de conectar con ellos y que puedan descubrir nuevos olores y espacios.


1. Consulta con tu veterinario


Algo que siempre damos por hecho, es que los perros son corredores, sin embargo, no todas las razas pueden hacerlo de la misma forma. Es importante que sepas qué distancias puede soportar tu perro y qué ritmos, así evitarás que pueda tener un problema de salud o físico durante su carrera.


2. Corre con correa especial

Idealmente una que sea flexible y que puedas ajustar a tu cintura para que se pueda acostumbrar a ir a cierta distancia de ti y se apegue a tus ritmos, eso sobretodo para cuando corres en la ciudad. Si vas a la montaña, considera que sea un ruta que ya conozcas y que puedas ubicar a tu mascota mientras corres. Porque cuando están en un espacio abierto y sin correa, tienden a alejarse más de la cuenta.


3. Sé paciente con las distancias


Si tu perro tiene menos de un año, no es ideal que corra contigo más de 2-3 kilómetros, lo ideal es que camines con tu mascota para que se vaya adaptando poco a poco. Si es un adulto o perro joven y bajo las recomendaciones de tu veterinario, puedes ir aumentando paulatinamente las distancias que corras con el/ellos, por el ritmo no te preocupes porque si aceleras demasiado, tu perro se adaptará para no perderte de vista pero mantenerse cerca de ti.


4. Evita las altas temperaturas


Los perros no tienen la misma facilidad de termorregulación que los humanos, por eso es que lo ideal es que evites correr en altas temperaturas. Considera que cuando jadean y sacan la lengua, ellos están equilibrando su temperatura y si están por encima de los 23-24 grados de temperatura ambiente, es peligroso porque pueden sufrir un golpe de calor e incluso provocarles la muerte.


5. Hidratación y alimentación


Es uno de los detalles más importantes, así como los humanos, los perros no deberían comer nada al menos desde una hora antes de salir a correr y debes esperar al menos una hora después de terminar actividad. Como regulan su temperatura con la lengua y el jadeo, consumen más oxígeno y eso dilata su estómago, lo que puede provocarles una dilatación peligrosa. En cuanto a la hidratación, siempre debes llevar una botella con agua para que puedan hidratarse, recuerda que tu mascota es muy inteligente y sabrá cuándo debe tomar agua. También permítele que si corre a los charcos, se meta, eso ayuda a que regulen la temperatura y es una forma de mostrar su felicidad de la actividad que realizan.


6. Las superficies son importantes

Aunque los perros saben cómo evitar el daño en las almohadillas de sus patas, es importante que si vas a la montaña o en el asfalto puedas untarles una crema que los proteja después de la actividad. Si las superficies son hierba, tierra suave o terrenos menos duros, no te preocupes que no le harán daño a sus almohadillas y te seguirá sin riesgo a tener algún problema.



Ahora ya lo sabes, estas son buenas opciones para que cuides la salud de tu cachorro y que puedan sumar muchos kilómetros sanos en conjunto.







Cuando eres un corredor solitario, en ocasiones la compañía más segura en tu carreras es la de tu perro. Ya sea que salgas en la ciudad o que seas un apasionado de salir a la montaña, necesitas tener precauciones y cuidado cuando corras con tu peludo amigo. Sigue estas recomendaciones para que sepas qué es lo que debes hacer para cuidarlo.


Considera que no solamente es un liberador de energía para tu mascota, también es una forma de conectar con ellos y que puedan descubrir nuevos olores y espacios.


1. Consulta con tu veterinario


Algo que siempre damos por hecho, es que los perros son corredores, sin embargo, no todas las razas pueden hacerlo de la misma forma. Es importante que sepas qué distancias puede soportar tu perro y qué ritmos, así evitarás que pueda tener un problema de salud o físico durante su carrera.


2. Corre con correa especial

Idealmente una que sea flexible y que puedas ajustar a tu cintura para que se pueda acostumbrar a ir a cierta distancia de ti y se apegue a tus ritmos, eso sobretodo para cuando corres en la ciudad. Si vas a la montaña, considera que sea un ruta que ya conozcas y que puedas ubicar a tu mascota mientras corres. Porque cuando están en un espacio abierto y sin correa, tienden a alejarse más de la cuenta.


3. Sé paciente con las distancias


Si tu perro tiene menos de un año, no es ideal que corra contigo más de 2-3 kilómetros, lo ideal es que camines con tu mascota para que se vaya adaptando poco a poco. Si es un adulto o perro joven y bajo las recomendaciones de tu veterinario, puedes ir aumentando paulatinamente las distancias que corras con el/ellos, por el ritmo no te preocupes porque si aceleras demasiado, tu perro se adaptará para no perderte de vista pero mantenerse cerca de ti.


4. Evita las altas temperaturas


Los perros no tienen la misma facilidad de termorregulación que los humanos, por eso es que lo ideal es que evites correr en altas temperaturas. Considera que cuando jadean y sacan la lengua, ellos están equilibrando su temperatura y si están por encima de los 23-24 grados de temperatura ambiente, es peligroso porque pueden sufrir un golpe de calor e incluso provocarles la muerte.


5. Hidratación y alimentación


Es uno de los detalles más importantes, así como los humanos, los perros no deberían comer nada al menos desde una hora antes de salir a correr y debes esperar al menos una hora después de terminar actividad. Como regulan su temperatura con la lengua y el jadeo, consumen más oxígeno y eso dilata su estómago, lo que puede provocarles una dilatación peligrosa. En cuanto a la hidratación, siempre debes llevar una botella con agua para que puedan hidratarse, recuerda que tu mascota es muy inteligente y sabrá cuándo debe tomar agua. También permítele que si corre a los charcos, se meta, eso ayuda a que regulen la temperatura y es una forma de mostrar su felicidad de la actividad que realizan.


6. Las superficies son importantes

Aunque los perros saben cómo evitar el daño en las almohadillas de sus patas, es importante que si vas a la montaña o en el asfalto puedas untarles una crema que los proteja después de la actividad. Si las superficies son hierba, tierra suave o terrenos menos duros, no te preocupes que no le harán daño a sus almohadillas y te seguirá sin riesgo a tener algún problema.



Ahora ya lo sabes, estas son buenas opciones para que cuides la salud de tu cachorro y que puedan sumar muchos kilómetros sanos en conjunto.