Autor: Quirino

G-Shock de CASIO lanza un nuevo reloj que es amigable con el medio ambiente y perfecto para tus entrenamientos.

Alo Yoga llega a México con su primera tienda en Artz Pedregal. Conoce los detalles.

El maratón de Boston fue una reconciliación con el running y con la felicidad de hacer lo que más te gusta.

Nike One Leak Protection es una gran solución para las mujeres que buscan mantenerse activas en esos días.

Las nuevas funciones del Apple Watch Ultra te permitirán sacarle provecho al máximo a tu reloj.

La colección de Oakley para ciclistas es todo lo que necesitas para disfrutar más tus entrenamientos.

La proteína es uno de los elementos más importantes en la recuperación posterior al entrenamiento, pon atención a esto.

Estudios han comprobado que los entrenamientos nocturnos podrían tener un mejor control en el azúcar en la sangre y tu rendimiento.

Los alimentos que comes después de entrenar pueden ser la clave para que tu recuperación sea mejor de cara al siguiente entrenamiento.

La cadencia puede mejorar de cierta forma pero no debe tener tu atención principal para correr mejor, te decimos por qué.