¿Eres de los papás que se levantan temprano los fines de semana para realizar tu actividad física favorita y te gustaría que tus hijos desarrollen esos hábitos saludables contigo?
En Runner Factory nos dimos a la tarea de buscarte una solución y la buena noticia es que puedes lograrlo con el monitor Fitbit Ace2. Este dispositivo, es para niños mayores de 6 años y los motiva de una forma divertida para que se mantengan activos. El modelo cuenta con diferentes colores llamativos y carátulas súper lindas que los tendrán siempre atentos y listos para realizar cualquier tipo de ejercicio.
Te puede interesar: Gana fuerza con esta rutina exprés
Para que lo conozcas un poco más te enlistamos las funciones que tiene:
Recordatorios para moverse. Ya sabemos que los pequeños, se nos distraen con cualquier cosa. Para que no olviden hacer ejercicio, puedes programar en la App recordatorios para que se muevan o al menos se estiren un poco.
Alarma para dormir. Como sabes, el sueño es una parte super importante del buen rendimiento diario, así que puedes programar una alarma muy sutil para que se vayan a dormir temprano y tengan un descanso reparador.
Pantalla y botón sencillos de usar. Esto es una maravilla, porque los niños pueden navegar súper fácil y revisar sus actividades.
Incentivos Divertidos. Tiene una variedad de avatares que les recordarán sus actividades, e insignias, que se irán ganando, según vayan alcanzando objetivos.
Es súper cómodo y tiene correas intercambiables que pueden elegir. Está hecho de silicona, para mayor seguridad y evita que se pueda romper con cualquier movimiento brusco.
Es resistente al agua. Así que pueden bañarse con él o nadar sin problema y además les va a monitorear su tiempo de actividad.
Compra el tuyo al dar clic aquí.
Una de las cosas que nos pareció muy buena, es que la app tiene vista para los niños y vista para los papás, de esta manera, tú como papá puedes seleccionar únicamente lo que quieres que tus peques vean, así estarán enfocados en lo que necesitan. Otra herramienta importante es que cuenta con monitoreo del sueño para que sepas si tu hijo está realmente descansando o no; se ha demostrado que muchas veces sus problemas de rendimiento (escolar o físico) se deben en realidad a la falta de un sueño reparador, esto puede deberse a diferentes razones, pero con esta función, podrás detectar en qué fase del sueño está teniendo problemas, o cuántas veces se despiertan y ayudarlos a que esto
mejore.
Recuerda que los peques deben hacer 60 minutos de actividad física durante el día; prográmales en su dispositivo una actividad que dure ese tiempo, pero sobre todo, que sea súper divertida para ellos como: un rally o actividades con intervalos, donde realicen diferentes ejercicios en un mismo circuito.
Puedes hacer muchas cosas divertidas con ellos, manteniéndote informado de que no los estás sobre entrenando y que todo marcha en bien en sus cuerpecitos, usa la cuenta familiar para esto y diviértanse entrenando juntos.
¿Te gustó? Entonces puedes comprar Fitbit Ace al dar clic aquí
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Recuerda que los peques deben hacer 60 minutos de actividad física durante el día; prográmales en su dispositivo una actividad que dure ese tiempo, pero sobre todo, que sea súper divertida para ellos como: un rally o actividades con intervalos, donde realicen diferentes ejercicios en un mismo circuito.
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