Los mejores anillos inteligentes para quienes quieren detalles específicos de salud

Los anillos inteligentes están tomando mayor popularidad con el paso de los meses en el mundo de los wearables. Los nuevos anillos inteligentes son la nueva frontera tecnológica que promete darnos los mismos datos que los relojes inteligentes pero con menos peso, más comodidad y sin necesidad de cargarlos cada noche. Es cierto, no tienen pantalla, pero si necesitas controlar tu salud o hacer un monitoreo más puntual de tu actividad física con una herramienta más práctica de llevar, el anillo inteligente es perfecto.

En los últimos meses lo hemos visto saltar al campo, duela y pistas a muchos atletas usando un anillo negro en el dedo anular de la mano izquierda: es el último Oura Ring, que registra todo lo que los entrenadores necesitan para entender cómo se comporta el cuerpo de los atletas durante la actividad.

Aunque los anillos inteligentes son caros y son más de nicho para deportistas profesionales, pronto podrían convertirse en un gadget indispensable para todos. Varias empresas tecnológicas están trabajando para hacerlo posible: Samsung, con el Galaxy Ring que ya está disponible en México; Amazfit, que acaba de lanzar su Helio Ring en Europa. Pero esto es solo la punta de un iceberg que está por salir a la luz y que pronto veremos en las manos de muchas personas con las que nos crucemos.

Por ahora son prácticamente imbatibles: se pueden llevar las 24 horas del día, gracias a una batería que dura alrededor de cuatro días y a una tecnología de sensores de última generación que sustituye al smartwatch para quien no quiera usar reloj o para quien lo encuentre incómodo de usar por la noche. Al final del día, la pantalla del smartwatch solo es útil para las notificaciones y poco más, ya que de todas formas luego dependemos del teléfono para comprobar las métricas de los sensores, al igual que con los anillos inteligentes.

Los mejores anillos inteligentes de la actualidad

  • Galaxy Rin: Llega a competir con las métricas de Oura aunque elevado en precio. (7,999 Pesos)
  • Oura Ring (3ª generación): El mejor anillo inteligente del momento. (desde 349 USD)
  • Ultrahuman Ring Air: La mejor alternativa sin suscripción. (desde 299 USD)
  • Gloring: La opción ideal para los que buscan una buena relación calidad-precio. (Desde 179 USD)
  • Jakcom R5: El control remoto inteligente que se convierte en anillo. (Desde 99 USD)

Cómo funciona un anillo inteligente y cuál podrías comprar

Su funcionamiento es sencillo: el anillo tiene un conjunto de sensores que realizan un seguimiento de tu salud comunicándose con tu smartphone, donde la aplicación procesará los datos procedentes del anillo y te brindará un informe detallado de tu estado físico. Los anillos inteligentes son más discretos y mucho más acertados que los smartwatches, ya que la parte inferior del dedo es un lugar más preciso que la muñeca para controlar el oxígeno en sangre y la frecuencia cardíaca.

Los anillos inteligentes tienen mucha información que puedes monitorear: desde controlar la temperatura corporal hasta la frecuencia cardiaca, los niveles de oxigenación de la sangre o el monitoreo de los patrones de sueño. Se puede controlar el estrés, el ciclo menstrual, los niveles de glucosa en sangre y mucho más.

Un anillo inteligente puede ser útil para abrir tu auto sin llave (es el caso de los Teslas), encender las luces de casa, usar tu cartera digital y mucho más.