Por estas razones es importante respetar los bloques de salida en una carrera

Cada vez que nos inscribimos a una carrera, tenemos que proporcionar una serie de información para completar nuestra inscripción. Una de las preguntas obligatorias es: ¿qué tiempo estimas hacer en tu carrera? Dependiendo de la respuesta se nos asigna un bloque de salida.

Por Ali Ruíz (@Aliiruiz)

Si has corrido alguna carrera en México sabrás que generalmente tenemos problemas respetando nuestros bloques de salida. Los corredores quieren salir lo más adelante posible, algunos por la adrenalina de la carrera, otros tienen la creencia equivocada de que si empiezan antes, terminarán antes pero les tenemos malas noticias, ¡no es así!


El orden de los bloques generalmente es el siguiente:

Sillas de Ruedas
Mujeres Elite
Hombres Elite
El resto de los corredores se dividen por tiempos


¿Por qué se estructuran así los corrales?

La respuesta es sencilla, la carrera tiene un flujo natural. Las sillas de ruedas salen al principio para no chocar con el resto de los corredores y que puedan tener más espacio para desplazarse a lo largo de la ruta, de ahí en adelante el resto sale paulatinamente de acuerdo a sus tiempo… o al menos así debería ser.


¿Qué provocamos cuando no respetamos nuestro corral?

No solo entorpecemos la logística de la carrera, también estamos faltando al respeto a los demás corredores (y a nosotros mismos). Por ejemplo, salir con un grupo que es más rápido que nosotros afecta de dos maneras: la primera es la más obvia, estorbamos a los demás provocando que nos tengan que rebasar y corten su ritmo de carrera.

La segunda nos afecta directamente a nosotros, no nos damos cuenta que estamos saboteando nuestra propia carrera. Ya te has preparado durante semanas o tal vez meses para ese momento, tienes una estrategia planeada y el salir con personas que no van a tu ritmo puede provocar que te aceleres y quieras alcanzar o mantener el ritmo de ese grupo y te canses más rápido, esto afectará tu objetivo e incluso puede provocar alguna lesión.


¿Qué hacen (o pueden hacer) las carreras para asegurarse de que esto se cumpla?

En carreras internacionales (sobretodo maratones) se te asigna un corral dependiendo la marca que tengas en una competencia anterior de esta misma distancia, esto ayuda a comprobar que realmente perteneces al corral asignado.

En algunas de estas carreras, los bloques están totalmente cerrados y solo hay un acceso estrecho donde hay organizadores verificando tu número de corredor (donde se indica el corral) y te permiten el acceso.



El resto es responsabilidad nuestra, se trata de respeto por el deporte, por nosotros y por los demás. Cuando corremos fuera de nuestro país, respetamos los corrales y la reglas de la carrera, ¿por qué no hacerlo en casa?

La próxima vez que te inscribas a una carrera, recuerda que se trata de un tema de seguridad y respeto. Empieza en tu corral y concéntrate en tu estrategia, si contribuimos al orden, todos disfrutamos más la carrera y somos menos propensos a accidentes.


Otros ejemplos son carreras como las organizadas por Rock and Roll Series en donde existe una gran cantidad de corrales y en donde las salidas de los mismos se dan en intervalos por tiempos para evitar entorpecer la carrera de los participantes.

Ahora bien, esto no es completamente responsabilidad de las personas que se inscriben, aunque si fuéramos honestos no debería de haber problemas, pero también las empresas que se encargan de organizar las carreras nos podrían ayudar.

En específico en México puedo detectar problemas muy puntuales, el primero es que el número de bloques de salida son muy pocos, lo cual genera que haya demasiados corredores en cada uno provocando así un sentimiento de incomodidad al momento de empezar la competencia.


Otro punto es que no se verifican los tiempos de los corredores, es decir, se cree ciegamente en lo que indica cada persona y lamentablemente mucha gente miente, otro problema es que en ocasiones los márgenes de tiempo que proponen las empresas son poco realistas, un ejemplo es en un medio maratón en donde un tiempo elite es abajo de una hora, en ciertas inscripciones proponen tiempos mucho menores (40 a 50 min) cosa que ni el mejor corredor del mundo puede lograr, o bien, estos intervalos de tiempo son muy grandes, utilizando el mismo ejemplo del medio maratón la inscripción menciona la opción de “Menos de 1:50”, lo cual hace que el número de corredores que pueden estar en este parámetro sea demasiado grande.


Creo que una gran ayuda la podrían brindar las empresas que organizan las carreras, la primera opción y la que brindaría mejores resultados sería asignar corrales dependiendo lo realizado en carreras anteriores, aunque no sean de la misma distancia, pero que nos pueden dar una buena idea de la capacidad de cada uno de los corredores.

Otra opción es aumentar el número de bloques de salida, entre más bloques de salida haya la cantidad de gente en cada uno será menor lo que dará la sensación a los corredores de tener más libertad para poder realizar su carrera de manera tranquila.


Aunque definitivamente más allá de lo que puedan hacer en la organización de las carreras lo más importante es la educación y honestidad que tengamos como personas y como atletas, ser conscientes de nuestras capacidades y sobre todo respetar y reconocer el trabajo y esfuerzo que realizan los otros corredores, esforzarnos cada día por merecer en algún momento poder estar en ese primer corral.


El respeto para mejorar la experiencia de carrera es parte de ambos lados, tanto del organizador del evento, como de quien es parte del mismo corredor, con eso logramos una mejor participación de todos. ¡Piénsalo!


Cada vez que nos inscribimos a una carrera, tenemos que proporcionar una serie de información para completar nuestra inscripción. Una de las preguntas obligatorias es: ¿qué tiempo estimas hacer en tu carrera? Dependiendo de la respuesta se nos asigna un bloque de salida.

Por Ali Ruíz (@Aliiruiz)

Si has corrido alguna carrera en México sabrás que generalmente tenemos problemas respetando nuestros bloques de salida. Los corredores quieren salir lo más adelante posible, algunos por la adrenalina de la carrera, otros tienen la creencia equivocada de que si empiezan antes, terminarán antes pero les tenemos malas noticias, ¡no es así!


El orden de los bloques generalmente es el siguiente:

Sillas de Ruedas
Mujeres Elite
Hombres Elite
El resto de los corredores se dividen por tiempos


¿Por qué se estructuran así los corrales?

La respuesta es sencilla, la carrera tiene un flujo natural. Las sillas de ruedas salen al principio para no chocar con el resto de los corredores y que puedan tener más espacio para desplazarse a lo largo de la ruta, de ahí en adelante el resto sale paulatinamente de acuerdo a sus tiempo… o al menos así debería ser.


¿Qué provocamos cuando no respetamos nuestro corral?

No solo entorpecemos la logística de la carrera, también estamos faltando al respeto a los demás corredores (y a nosotros mismos). Por ejemplo, salir con un grupo que es más rápido que nosotros afecta de dos maneras: la primera es la más obvia, estorbamos a los demás provocando que nos tengan que rebasar y corten su ritmo de carrera.

La segunda nos afecta directamente a nosotros, no nos damos cuenta que estamos saboteando nuestra propia carrera. Ya te has preparado durante semanas o tal vez meses para ese momento, tienes una estrategia planeada y el salir con personas que no van a tu ritmo puede provocar que te aceleres y quieras alcanzar o mantener el ritmo de ese grupo y te canses más rápido, esto afectará tu objetivo e incluso puede provocar alguna lesión.


¿Qué hacen (o pueden hacer) las carreras para asegurarse de que esto se cumpla?

En carreras internacionales (sobretodo maratones) se te asigna un corral dependiendo la marca que tengas en una competencia anterior de esta misma distancia, esto ayuda a comprobar que realmente perteneces al corral asignado.

En algunas de estas carreras, los bloques están totalmente cerrados y solo hay un acceso estrecho donde hay organizadores verificando tu número de corredor (donde se indica el corral) y te permiten el acceso.



El resto es responsabilidad nuestra, se trata de respeto por el deporte, por nosotros y por los demás. Cuando corremos fuera de nuestro país, respetamos los corrales y la reglas de la carrera, ¿por qué no hacerlo en casa?

La próxima vez que te inscribas a una carrera, recuerda que se trata de un tema de seguridad y respeto. Empieza en tu corral y concéntrate en tu estrategia, si contribuimos al orden, todos disfrutamos más la carrera y somos menos propensos a accidentes.


Otros ejemplos son carreras como las organizadas por Rock and Roll Series en donde existe una gran cantidad de corrales y en donde las salidas de los mismos se dan en intervalos por tiempos para evitar entorpecer la carrera de los participantes.

Ahora bien, esto no es completamente responsabilidad de las personas que se inscriben, aunque si fuéramos honestos no debería de haber problemas, pero también las empresas que se encargan de organizar las carreras nos podrían ayudar.

En específico en México puedo detectar problemas muy puntuales, el primero es que el número de bloques de salida son muy pocos, lo cual genera que haya demasiados corredores en cada uno provocando así un sentimiento de incomodidad al momento de empezar la competencia.


Otro punto es que no se verifican los tiempos de los corredores, es decir, se cree ciegamente en lo que indica cada persona y lamentablemente mucha gente miente, otro problema es que en ocasiones los márgenes de tiempo que proponen las empresas son poco realistas, un ejemplo es en un medio maratón en donde un tiempo elite es abajo de una hora, en ciertas inscripciones proponen tiempos mucho menores (40 a 50 min) cosa que ni el mejor corredor del mundo puede lograr, o bien, estos intervalos de tiempo son muy grandes, utilizando el mismo ejemplo del medio maratón la inscripción menciona la opción de “Menos de 1:50”, lo cual hace que el número de corredores que pueden estar en este parámetro sea demasiado grande.


Creo que una gran ayuda la podrían brindar las empresas que organizan las carreras, la primera opción y la que brindaría mejores resultados sería asignar corrales dependiendo lo realizado en carreras anteriores, aunque no sean de la misma distancia, pero que nos pueden dar una buena idea de la capacidad de cada uno de los corredores.

Otra opción es aumentar el número de bloques de salida, entre más bloques de salida haya la cantidad de gente en cada uno será menor lo que dará la sensación a los corredores de tener más libertad para poder realizar su carrera de manera tranquila.


Aunque definitivamente más allá de lo que puedan hacer en la organización de las carreras lo más importante es la educación y honestidad que tengamos como personas y como atletas, ser conscientes de nuestras capacidades y sobre todo respetar y reconocer el trabajo y esfuerzo que realizan los otros corredores, esforzarnos cada día por merecer en algún momento poder estar en ese primer corral.


El respeto para mejorar la experiencia de carrera es parte de ambos lados, tanto del organizador del evento, como de quien es parte del mismo corredor, con eso logramos una mejor participación de todos. ¡Piénsalo!


Entradas recientes