Entrenamientos - Página 2 de 2 - RunnerFactory

¡Pon atención! 7 señales podrían indicar que estás sobreentrenado

¡Pon atención! 7 señales podrían indicar que estás sobreentrenado

¿Por qué es tan importante el calentamiento y afloje?

¿Por qué es tan importante el calentamiento y afloje?

Corre tu mejor 5K en un mes, este plan te ayudará

Corre tu mejor 5K en un mes, este plan te ayudará

4 razones por las que debes tomar precauciones al regresar a entrenar si tuviste COVID

4 razones por las que debes tomar precauciones al regresar a entrenar si tuviste COVID

Esto es lo que pasa si te tomas un mes de descanso sin correr

Esto es lo que pasa si te tomas un mes de descanso sin correr

¡Sí! Debes usar cubrebocas al entrenar; estudios lo confirman

¡Sí! Debes usar cubrebocas al entrenar; estudios lo confirman

10 malos hábitos que tienen los corredores… Y cómo solucionarlos

10 malos hábitos que tienen los corredores… Y cómo solucionarlos

Cómo comprar el zapato para correr ideal…

Cómo comprar el zapato para correr ideal…

¡Únete a la comunidad!

Suscríbete a nuestro newsletter